Se intampla uneori sa uitam de noi, sa amanam anumite actiuni menite sa ne intretina starea de sanatate, menite sa ne mentina in forma. Un tonus bun inseamna o stare de sanatate buna, dar si o stare mintala excelenta. Pentru fiecare, pe langa sport si dieta, exista alternativa unui centru de recuperare Brasov menit sa gaseasca punctele slabe de corectat sau de imbunatatit.
6 motive sa apelezi la un centru de recuperare Brasov
1.Ai un job care presupune sa stai multe ore pe scaun?
Bine ai venit in lumea mea! Nu stiu cum te gestionezi tu dar mie mi se intampla de multe ori sa uit sa ma ridic de pe scaun sau sa aman momentul. Imi spun ca mai am putin si ma pierd iar in ceea ce am de facut. Stii ce inseamna asta in timp? Hemorioizi, varice, probleme legate de coloana vertebrala, probleme de metabolism si lista poate continua.
Cu ce te poate ajuta un centru de recuperare Brasov? O multitudine de proceduri fizioterapeutice si de masaj te asteapta pentru a corecta eventualele „daune” pe care le produci cu sau fara stiinta corpului tau.
Ai auzit de hidroterapie? Ei bine, puterea apei este magica! Iti va pune sangele in miscare si toti muschii tai vor invata ce inseamna cu adevarat cuvantul RELAXARE.
2. Job-ul tau presupune sa stai ore intregi in picioare?
Sincer, eu nu stiu cum reusesc oamenii sa stea 6-8 ore in picioare. Nu pot! In plus, trebuie sa ramana concentrati si asupra a ceea ce fac. Ce faci cand obosesti? Iti contrabalansezi greutatea de pe un picior pe altul? Mmmm, trebuie sa fie greu.
Daca te numeri printre ei sigur ai nevoie de proceduri de fizioterapie Brasov intr-un centru medical de recuperare care sa acorde atentie fix nevoii fale fizice. Poti apela si la exercitii prin miscare, la kinetoterapie. Stii ce mai este fain? Poti merge impreuna cu colegii la proceduri de grup! Nu recomand sa mergeti si la bere dupa. 😉
3. Ai probleme cu greutatea?
Nu trebuie sa fii obez ca sa afirmi ca ai probleme cu greutatea. Poti sa ai 5-10 kg in plus fata de ceea ce recomanda medicii ca fiind ideal pentru inaltimea si varsta ta. Ai multe variante la indemana dar putin timp. Personal, nu am timp sa merg la sala, chiar nu am. Nici cu dietele nu ma impac. De cate ori am vrut sa tin o dieta, parca atunci corpul si creierul meu lucrau impotriva mea.
Cine s-at fi gandid ca la un centru medical de recuperare din Brasov poti sa megi pentru a scapa de kilogramele in plus? Nici eu pana nu am ajuns acolo din alte motive. Stiti ceva? Functioneaza!
4. Traumatisme noi sau vechi
De multe ori ne oprim dintr-un tratament in momentul in care durerea a trecut. Se prea poate ca durerea sa nu mai persiste dar problema cauzata de traumatism sa nu fie pe deplin rezolvata. Stiti ce se intampla de cele mai mai multe ori? Revine! Si revine cand ne e lumea ai draga…
Intr-un cabinet de fizioterapie din Brasov care nu se rezuma doar la proceduri standard, vei avea parte de tratamente specifice care nu numai ca rezolva problema pana la radacina, dar iti va gasi rezolvarea si pentru alte efectiuni (stiute sau nu). Starea ta de sanatate se va modifica considerabil in bine. Vei fi mai vesel, mai energic, mai optimist.
5. Probleme de sanatate care iti creaza disconfort
Suferi de rinite, sinuzite, alergii? Crezi ca doar medicamentele sunt solutia? Ce ar fi sa incerci si cateva proceduri recomandate de Centrul Medical „Sfantul Luca al Crimeii”? Procedurile dureaza 10-20 de minute si costa pana in 20 de lei, unele din ele fiind doar 8-10lei. Nu voi intra cu bocancii in bugetul nimanui! Fiecare judeca pentru el! Pontul vi l-am dat.
6. Varsta
Ne degradam pe zi ce trece chiar daca nu observam. Job, familie, cumparaturi, treburi casnice si alte lucruri care ne cer atentia isi lasa amprenta asupra noastra. Nu trebuie sa fii expert ca sa iti dai seama ca nu mai este la fel de usor ca acum 20 de ani.
Te trezesti obosit, cu ochii unflati, cu rigiditate si greutate in miscari? Nu mai astepta. Ai grija de tine. Nu primesti alt trup cand se uzeaza asta. Poti incepe cu proceduri de gimnastica medicala, de fizioterapie, kinetoterapie, hidroterapie sau impachetari cu parafina.
Cu cat inaintezi in varsta, cu atat ai nevoie de mai multa sustinere atat din punct de vedere fizic cat si psihic..
Sa auzim de bine!
