Tag Archives: Dr. Mihai Casu

Burnout – un psihiatru Cluj trage un semnal de alarma

psihiatru cluj consultatie

Te simți permanent obosit? Îți lipsește energia și motivația? Te confrunți cu sentimentul de stimă de sine scăzută? Iată câteva semne care, conform opiniei avizate a unui medic psihiatru Cluj de la Clinica Mind Reset, trag un semnal de alarmă. Într-o perioadă caracterizată de stresul ce pune presiune tot mai mare, de timpul care pare că nu ne mai ajunge, unele persoane prezintă un risc crescut de a suferi de sindromul burnout.

Afecțiunea complexă, asociată cu epuizarea mentală, fizică și emoțională, apare ca urmare a stresului excesiv, acumulat pe termen lung, în mod special la locul de muncă.

Discutând cu acest psihiatru Cluj, am punctat, deopotrivă, etapele prin care trece o persoană, până să ajungă la epuizare. Bifăm, așadar: nevoia puternică de afirmare, neglijarea nevoilor personale, apariția situațiilor conflictuale (fie acasă, fie la birou), negarea problemelor, izolarea de familie și de grupul social, autodevalorizarea, stări depresive, colaps fizic și emoțional.

Cele trei tipuri de burnout:

📌individual ( cauzat de vorbirea excesivă negativă de sine, nevroza și perfecționismul)
📌interpersonal ( determinat de relațiile dificile de la serviciu sau de acasă)
📌organizațional ( provocat de cerințe extreme și termene nerealiste)
au la bază predispoziții genetice, momente dificile din viață (traumă, divorț, deces) sau chiar trăsături de personalitate cu influență negativă, precum: pesimism, perfecționism, nevoia de a deține controlul.

În egală măsură, dacă ne referim la mediul de lucru, medicul psihiatru Cluj, asociază apariția burnout-ului cu lipsa de comunicare și sprijin din partea managerului, volumul mare de lucru ori tratamentul nedrept (bullying, favorizarea altor colegi).
Timpul liber insuficient, lipsa orelor necesare pentru odihnă și somn sau consumul crescut de alcool și fast-food pot genera, la fel de ușor, starea de burnout.

Citeste si Tulburarea bipolară, lamuriri de la un psihiatru Cluj.

În ceea ce privește diagnosticarea, OMS (Organizația Mondială a Sănătății) clarifică faptul că, înainte de a diagnostica sindromul, medicii trebuie să excludă tulburările de adaptare, de anxietate sau frică, de dispoziție. În plus, profesioniștii trebuie să limiteze diagnosticul la mediul de lucru și nu la relații sau viața de familie.

Așadar, consultă un psihiatru Cluj: terapia, susținută la nevoie de tratament medicamentos, îți readuce starea de bine.

Tulburarea bipolară, lamuriri de la un psihiatru Cluj

psihiatru Cluj Mihai Casu

Știați că aproape 4% din populație suferă de tulburare bipolară? Netratată, aceasta conduce la deficiențe cognitive și funcționale, contribuind la creșterea mortalității, în special prin sinucidere. Un psihiatru Cluj din cadrul Clinicii Mind Reset elucidează astăzi, pentru noi, cauzele apariției, tratamentul, precum și importanța ajutorului acordat de medicul specialist.

Astfel, dispoziția unei persoane este reglată de sistemul limbic și are legătură directă cu mediul în care trăiește. Atunci când sistemul limbic nu funcționează bine, oamenii suferă de această afecțiune.

Conform studiilor, s-a constatat că tulburarea este transmisă genetic și o ai toată viața, chiar dacă episoadele nu sunt la fel de grave.

Citeste si : Psihiatru Cluj: problemele de sanatate psihica sunt un tabu.

La întrebarea ce vizeaza factorii declanșatori, același psihiatru Cluj face referire la cauze genetice și biologice care totuși, pot rămâne latente mult timp în absența unor condiții ce determină apariția bolii. Includem aici:
📌evenimentele de viață stresante însoțite de pierdere ( a cuiva drag, a locului de muncă sau a statutului social)
📌perturbarea ritmului somn- veghe ( provocată de lucrul în schimburi, petreceri prelungite)
📌stări fizice deosebite ( în sarcină sau naștere)
📌factori psihologici ( ostilitatea mediului familial manifestată prin critică, agresivitate, atașament sufocant).

Aici intervine necesitatea colaborării cu medicul specialist, în speță un psihiatru Cluj care, pe baza interviului psihiatric, al evaluării istoricului medical al pacientului și al antecedentelor familiale, va stabili atât diagnosticul, cât și planul de tratament. Obiectivele esențiale vor include:
📌reducerea numărului și severității episoadelor de orice polaritate (depresive sau de dispoziție crescută – maniacale)
📌prelungirea perioadelor eutimice și întărirea stabilității lor
📌îmbunătățirea calității vieții.

În egală măsură se va pune accent pe farmacoterapie ( ca și tratament de bază continuu prin acțiunea directă asupra creierului) și pe intervențiile psihosociale (psihoeducația și psihoterapia) cu rol în formarea abilităților ce permit persoanei să aibă o viață cât mai satisfăcătoare.

Dar să nu ne pierdem speranța! – este încurajarea medicului psihiatru Cluj care ne asigură că astăzi există tratamente foarte eficiente ce pot controla tulburarea bipolară așa încât pacienții să se bucure de viață socială, familială și sentimentală.

Să nu uităm că personalități cu această afecțiune, precum: Van Gogh, Virginia Wolf sau Hemingway, au reușit în mod remarcabil să schimbe istoria!